増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 80.2kg 70kg 11% (あと10.2kg) 167cm 80.2kgの体型
    体脂肪 38% 38.8% 32% 167cm 標準

2016年08月18日

  • ラズベリー

    実家で食べちゃった分が、すぐ増えた…
    早いなー

    今日からまた、リセットリセットだ。

    このままだとリバウンドしてしまう。
    そしたら、今までの私と同じだから。

    そして、お通じもなし。

    お通じの大切さも知る…

    カロリー合計:06:21
    •  
    • コメント2件
    • うさ うさ 食べちゃうとすぐ体重が増えますよね・・・。
      またゆっくりともとに戻していきましょう!
      2016.08.18 19:14
    • ラズベリー ラズベリー ありがとうです〜

      また仕切り直さなくちゃ。
      2016.08.19 09:19
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