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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.1kg 48.3kg 43kg 13% (あと5.3kg) 157.5cm 48.3kgの体型
    体脂肪 26.6% 0% 21% 157.5cm 理想

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2016年08月18日

  • まき

    あと2キロ!!落とすの難しいかなぁ??1日100g で1.5キロ。。。あー頑張らなきゃ、あの人のためだよ。好きだから。

    カロリー合計:07:03
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実践中のダイエット方法

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まき

157.5cm 49.4kg

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