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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 52.1kg 47kg 33% (あと5.1kg) 157cm 52.1kgの体型
    体脂肪 26.5% 0% 20% 157cm 平均

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2016年08月18日

  • つなこ

    52.3
    24

    なんか減った!
    昨日からプーアール茶飲んでるからかな!?
    でも、何故か夜気持ち悪くなり・・・
    飲み過ぎ?笑
    今朝は治ったけど\(^o^)/
    今日から3日間ハードだけど頑張るるるー♪♪

    カロリー合計:07:18
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実践中のダイエット方法

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157cm 50.8kg

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