いい感じ2

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 121kg 116kg 80kg 12% (あと36kg) 167cm 116kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 体重とBMI

2016年08月18日

  • みえちゃん

    昨日のチキンの影響もなくて良かったです。今日も、仕事&ジムがんばります。

    カロリー合計:07:25

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.203 - 脂肪を減らすためにも3食とろう

    体を作るための材料なので、毎食摂らなくても身体に支障が出ることはないとしても、ずっと摂らないでいると身体に影響が出てきます ... コーナー 食事を抜いても太らないようにする方法はありますか? 食事を抜いた分だけ他で食べなければ、1日の ... いう結果になりかねません。 ご飯を食べれば、たんぱく質を食べなくても平気ですか? たんぱく質は、身 ...

    ダイエットラボ
  • 【THE INSIDE】女子プロ野球をより認知してほしい…埼玉アストライアの中心選手に聞く

    こでもやっていましたから、自分の練習もしたくなってしまったんですね。 ---:大学には女子のチームはなかったわけです ... 子プロ野球のスタッフをやって、その環境を求めたいなと思いました。ただ、(選手として)野球を続けたいという気持ちも強かったです ... ね。ベストナインに選ばれるように、がんばりたいです。 ---:野球をやっている小中学生、高 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • NEI
  • 4562580
  • ガラスのうさぎ
  • *Riko*
  • つく
  • にゃおなお
  • ゆりえ
被ライバル - 全てを見る
  • NEI
  • 4562580
  • ガラスのうさぎ
  • もか
  • つく
  • *Riko*
  • にゃおなお
  • ゆりえ
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
みえちゃん
みえちゃん

167cm 113.3kg

日記
78
ライバル
7
被ライバル
8