昨日頑張った〜〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.6kg 58.3kg 55kg 71% (あと3.3kg) 158cm 58.3kgの体型
    体脂肪 37.3% 31.7% 25% 158cm モデル

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2016年08月18日

  • みぃ

    お盆休みの調整として
    プチ断食(๑˃ꇴ˂๑)❤︎
    夜ご飯はいつも通りに!!
    お風呂上がり寝る前に
    紅茶飲んだ!!

    少し減ったしよかった(⌯˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯)

    カロリー合計:07:49
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