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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.5kg 46kg 35% (あと6.5kg) 155cm 52.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 理想

2016年08月18日

  • 痩せたい人

    昨日もお昼しっかり食べて、アイス食べて、夜は飲みに行ってデザートまでガッツリ食べちゃった(~_~;)最近ぜんぜんがんばれない。頑張り時なのに。(~_~;)

    カロリー合計:08:31
    •  
    • コメント2件
    • ゆーい ゆーい 体型が似てるのでライバル追加しちゃいました(^^)
      一緒にがんばりましょ〜〜!
      2016.08.19 23:17
    • 痩せたい人 痩せたい人 > ゆーいさん
      ありがとうございます!がんばりましょう!!!(((o(*゚▽゚*)o)))
      2016.08.20 13:16
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実践中のダイエット方法

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