筋肉痛~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 53.2kg 47kg 38% (あと6.2kg) 158cm 53.2kgの体型
    体脂肪 29.7% 0% 22.5% 158cm 標準

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2016年08月18日

  • いずみ

    昨日も筋トレ日。
    &、スタジオプログラムのボクシング。

    ボクシング楽しすぎてめっちゃはまる。

    ボクシング週1しかないの困る!

    今一番のお楽しみ( ̄∇ ̄)

    体重なかなか2台をみせてもらえません。。。

    むー。

    カロリー合計:10:02
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記録のみ すごいむくんでた。

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