夜食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 61.3kg 52kg 62% (あと9.3kg) 155cm 61.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 体重とBMI

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2016年08月17日

  • みー

    昨日の夜、冷やし中華とはちみつ食パンを食べてしまった…ストレスで一気に食べてしまった。昨日の朝と体重変わってないってことは、夜食を食べてなかったら減量できてたってことだよなあ。う〜〜ん 気を付けよう…

    カロリー合計:10:37
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    • コメント2件
    • ひまわり ひまわり その気持ちわかる! 2016.08.18 13:44
    • ほっちゃん ほっちゃん その気持ちわかる! 2016.08.18 23:30
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