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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.2kg 53.9kg 47kg 64% (あと6.9kg) 157.4cm 53.9kgの体型
    体脂肪 31.9% 26.2% 21% 157.4cm 平均

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2016年08月18日

  • つまみ

    筋肉量36.7
    へそ回り86.2

    カロリー合計:11:29
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実践中のダイエット方法

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つまみ
つまみ

157.4cm 54.9kg

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