昼御飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.5kg 54.5kg 45kg 0% (あと9.5kg) 159cm 54.5kgの体型
    体脂肪 27% 0% 18% 159cm 体重とBMI

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2016年08月18日

  • あやめ

    ゆで卵、焼きそば、 黒豆、
    白米、大豆、鮭の塩焼き

    カロリー合計:12:04
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あやめ

159cm 54.5kg

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