今日のゴハン♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 58.6kg 45kg 4% (あと13.6kg) 158.5cm 58.6kgの体型
    体脂肪 0% 158.5cm 平均

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2016年08月18日

  • マイメロ

    朝♡フルーツグラノーラ豆乳かけ

    昼♡キャベツとハムと卵の炒め物、かぼちゃ、アイスコーヒーカフェインレス

    夜♡素麺の予定!



    昨日通販で、グリーンスムージー注文しました♡
    粉溶かすやつ♡

    夜か朝置き換えします♡

    華奢なママになりたい(´∀`艸)♡

    カロリー合計:14:05
    •  
    • コメント2件
    • ぴの ぴの お久しぶりです!

      私もダイエットクラブから遠ざかってるあいだ、ママさんになられたんですねー!無事に男の子、おめでとうございます\(^o^)/

      たいへんなことも多いと思いますが、素敵なママさんになってください(*^^*)

      同じくらいの体重なので、励まし合いながら頑張れたら嬉しいです♪よろしくお願いします!
      2016.08.31 00:07
    • マイメロ マイメロ > ぴのさん
      お久しぶりです(^^)
      またまたダイエットクラブから遠のいてました>_<
      たった今コメント拝見致しました(._.)
      コメントありがとうございます(^^)
      はい*ママになって大変な日々を過ごしてます(>_<)
      ダイエットはゆるーく続けてます( ・∀・)
      なかなかやる気が出なくて>_<
      また頑張って書いていきます(*^^*)
      2016.11.28 16:40
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実践中のダイエット方法

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