8月18日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61kg 52kg 10% (あと9kg) 166cm 61kgの体型
    体脂肪 31% 28% 20% 166cm 体重とBMI

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2016年08月18日

  • ひろ

    今日は朝から東京へ。朝はコーンフレーク。昼はマクドナルドBLBのサラダセット。夜はカレーを食べる予定。いろいろ歩きまわって疲れた(´*ω*`)

    カロリー合計:17:42
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166cm 61.2kg

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