夕食&風呂前。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 61.8kg 52.7kg 0% (あと9.1kg) 154.9cm 61.8kgの体型
    体脂肪 34.3% 33.9% 28% 154.9cm 体重とBMI

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2016年08月18日

  • にょむ

    体重維持。
    増えるよりはマシかなー。

    カロリー合計:19:21
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