36日目★痩せ期★

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 61.7kg 54kg 26% (あと7.7kg) 154cm 61.7kgの体型
    体脂肪 39.4% 0% 154cm 平均

 » 
2016年08月18日

  • れみママ


    昨日の夜から熱がある為
    ダイエットはお休みです。
    痩せ期なのに…

    お通じなし(2日目)

    カロリー合計:20:39
    •  
    • コメント4件
    • ナツ ナツ ゆっくり、休んでください(´ω`) 2016.08.19 03:46
    • chikaramizu chikaramizu おだいじになさってください(>ω<。) 2016.08.19 19:26
    • れみママ れみママ > ナツさん
      ありがとうございます(><)
      2016.08.19 22:21
    • れみママ れみママ > chikaramizuさん
      ありがとうございます(T ^ T)
      2016.08.19 22:22
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.49 - お風呂の温度で体脂肪の蓄積をコントロールしよう!

    浴やシャワーによって交感神経に切り換えると燃焼が進み、交感神経の高まりをサポートすることもできます。 《監修:NPO法人日本メディカルダイエット支援機構》 《イラスト:日暮ろこ子》 ... いった高温に耐える必要はありません。高温にすると皮膚から熱が入りすぎないようにするために皮 ... なり熱く感じる人もいます。40~41℃なら、それほど熱さを感じない温度ですが、その分だけ切り返りが遅いので、長 ...

    ダイエットラボ
  • 偏った食生活をリセット?簡単にできるヨーグルト断食

    近では健康法として、医療目的として、デトックス、ダイエットという目的とした断食に変化してきています。しかし、間 ... ーグルト150g程度と豆乳または野菜ジュース200~400mlにします。2日目の夜のみ、茶碗1膳分のおかゆと具なし ... 調も良く、2日間の連休があったのでお休みを使って実行してみました。結果はというと、気 ... 偏った食生活をリセット?簡単にできるヨーグルト断食 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテル日航新潟

    新潟駅 新しい家族の絆を結び、かわらぬ景色がある、ここは記念日のたびに訪れたい場所 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • カルム。
  • うに
  • HYORIN
  • chikaramizu
  • ももたろう@糖質制限中
  • まきてぃ。
  • みー
  • ナツ
  • macaron
  • ゆゆゆ
  • 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限
被ライバル - 全てを見る
  • カルム。
  • うに
  • じろー
  • HYORIN
  • chikaramizu
  • ももたろう@糖質制限中
  • まきてぃ。
  • みー
  • ナツ
  • macaron
  • ゆゆゆ
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
れみママ
れみママ

154cm 59.7kg

日記
62
ライバル
12
被ライバル
13