5キロラン

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 68.8kg 52kg 6% (あと16.8kg) 160cm 68.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 平均

 » 
2016年08月18日

  • るる

    今日からスタートした5キロラン。

    思ったより、キツかった、、
    一日おきにやっていきます



    ファミチキ
    ファミチキだし醤油
    最中ジャンボ
    野菜炒め

    カロリー合計:00:40
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