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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 61.8kg 45kg 44% (あと16.8kg) 154cm 61.8kgの体型
    体脂肪 48% 0% 22% 154cm 体重とBMI

2016年08月19日

  • 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限

    昨日から痩せ期に入っているはず。頑張れ自分!

    カロリー合計:07:01
    •  
    • コメント1件
    • さなえ さなえ 頑張ってるねー! 2016.08.19 10:15
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実践中のダイエット方法

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桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限
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