8月19日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.8kg 72kg 27% (あと5.8kg) 165cm 77.8kgの体型
    体脂肪 40% 37% 34% 165cm 理想

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2016年08月19日

  • まこ

    気がつけばホラ、あっという間に増加(´・ω・`)

    お盆期間の不摂生。お供え物にした果物が傷んではならぬと毎日食べ。

    しゃーない←オイ

    カロリー合計:07:05
    •  
    • コメント2件
    • まろ まろ 台風は大丈夫でしたか? 2016.08.23 18:01
    • まこ まこ すいません、サボってたので遅くなりましたーm(__)m

      心配ありがとうございます。
      凄い雨、歴代最高の雨量を記録したけど、幸い居住エリアは大丈夫でした。
      隣の市は冠水したみたいでしたけどね。
      また今やって来てるので厄介なこと。
      2016.08.30 15:17
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