おぼーん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.3kg 84.5kg 60kg 3% (あと24.5kg) 158cm 84.5kgの体型
    体脂肪 46.5% 0% 28% 158cm 体重とBMI

2016年08月19日

  • のぶーみ★

    お盆の恐ろしさ…焼肉…焼肉…焼肉ざんまい。。おとといは85キロ越えでした…笑 そして体重計の電池が切れてました。。それをいいことに体重を計らずにパクパク食べてたら…あらまー増えたー!!!笑

    そして昨日とうとう謎の腰痛が…絶対肥満だからだ…(T ^ T) 子供も小さいし腰痛になってる場合じゃないので少しでも体を軽くして健康体にならなくては(^○^) 暑くて暑くて汗かきまくったのに痩せないのね〜笑

    カロリー合計:07:52
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    • コメント7件
    • はむ子 はむ子 わたしも夏休みの実家帰省で増えましたあ

      せっせと調整ちう〜

      腰痛はイヤよね

      悪化しないことを祈ります
      ⁝(ृòωó ृ )ु⁝
      2016.08.19 12:42
    • タノタノ タノタノ そうそう、この暑さで汗ダラダラかいたらなんか痩せてるんでは?って気になるんだけど、体重計ると「えっ?」って感じなんですよね(笑)
      腰痛長引かせるときついので早く治して下さいね。
      2016.08.20 06:21
    • ☆ゆりん☆ ☆ゆりん☆ 焼き肉!
      我が家もやりました!
      体重増えてます…
      一緒ですね笑。
      のんびり頑張りましょう!
      2016.08.23 12:51
    • のぶーみ★ のぶーみ★ > はむ子さん
      実家行くとやっぱり食べちゃいますよねー(*_*) 特に旦那の実家は食べないとは言えずついつい必要以上に食べちゃいます(~_~;)腰痛はだいぶマシになりましたー!!(^○^)
      2016.08.25 11:14
    • のぶーみ★ のぶーみ★ > タノタノさん
      本当に!札幌も連日蒸し暑くてかなりしんどかったのに体重は減らないどころか増えてるし夏バテにはならないし…食欲なくしたいです(~_~;)笑
      2016.08.25 23:24
    • のぶーみ★ のぶーみ★ > ☆ゆりん☆さん
      一緒ですね〜!なんかお盆は必ず焼肉なんですよね〜笑 増えた分だけでも早く戻したいです(*_*)
      2016.08.25 23:26
    • ☆ゆりん☆ ☆ゆりん☆ > のぶーみ★さん
      私は今日も焼き肉やります笑
      2016.08.26 07:45
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のぶーみ★
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