少しずつ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 77.7kg 55kg 5% (あと22.7kg) 149cm 77.7kgの体型
    体脂肪 0% 149cm モデル

 » 
2016年08月19日

  • プーミー

    昨日は夜にマックシェイクとか飲んじゃったけど
    減ってた!!
    ジム効果だわ。
    楽しいから続けられる。
    やっとデブ脱出開始( *´艸`)

    カロリー合計:08:00
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実践中のダイエット方法

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プーミー

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