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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 74kg 60kg 32% (あと14kg) 168cm 74kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 理想

2016年08月19日

  • ごばめっぽ

    BBQ楽しかった〜!
    夏のお楽しみ企画無事終了!
    なのでダイエットモードに切り替え!
    とりあえず72キロ代突入に向けて
    夜ご飯抜き生活8月いっぱい続けようかな!

    生理も終わりかけ!
    痩せ期突入かな!

    生理中 カロリー合計:08:04
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 痩せ期に期待高まりますね〜

      BBQ

      いいなー

      お肉ー
      ヽ(*´∀`*)ノ.+゚
      2016.08.19 12:44
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > はむ子さん
      期待高まります!
      でも毎回痩せ期生かしきれてないんです( ´•̥_•̥` )今月こそわ!w
      2016.08.19 21:06
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ごばめっぽ

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