3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 69.5kg 60kg 5% (あと9.5kg) 169cm 69.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 平均

2016年08月18日

  • やまちゃん

    前日より体重が減っていると、アイス我慢して良かったと思う。
    ★気づいたら猫背に…正しい姿勢を心掛ける!

    カロリー合計:08:07
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やまちゃん

169cm 68.5kg

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