ストレス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 59.8kg 53kg 63% (あと6.8kg) 154cm 59.8kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 平均

 » 
2016年08月19日

  • ひまわり

    旦那はメンタルがかなり弱く、アスペルガーなため、自分の気持ちを消化できなくなると家族を省みず好きなことをしにいくおバカさんです。
    そんなストレスでか、体重が

    イライラしすぎて死にそうな思いをしてまする(^_^;)
    記録
    朝食:インスタントラーメン1袋/お茶
    昼食:お弁当(御飯・メンチカツ1枚)/今朝子どもの食べ残したパン/お茶
    間食生姜紅茶
    夕飯:そば/生卵/御飯5口くらい/メンチカツ半分/お茶
    お通じ:有
    今日の感想
    イライラする。今だ行方不明です。
    職場に迷惑がかかってます。
    子供たちは怒って泣いてます。

    旦那はADHA。家族に迷惑掛けても何のその。

    あ~家族やめたい。

    カロリー合計:08:27
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154cm 59.3kg

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