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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 60.6kg 52kg 28% (あと8.6kg) 158cm 60.6kgの体型
    体脂肪 0% 26% 158cm 体重とBMI

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2016年08月19日

  • ボックス

    お盆の帰省前まではほぼ毎日行っていたのに、中々腰が上がらなくなっている。生活リズムが微妙に戻ってないせいか、下の子が寝てくれない。

    なにか新しいもの取り入れて、少し気分をかえようかなぁ。

    カロリー合計:09:08
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