体重減ってきた!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 48.6kg 45kg 70% (あと3.6kg) 155cm 48.6kgの体型
    体脂肪 34.3% 24.4% 20% 155cm 標準

 » 
2016年08月19日

  • 葉蔵youzou


    最近は49.6〜48.7辺りを行ったり来たり!!
    うおおー!!なんでこんなに痩せてきてるのか分からないけど嬉しい!!!

    今日も自分ペースでのんびり

    美味しいものを食べつつ

    カロリーに気を付けて

    これからも頑張ります٩( 'ω' )

    カロリー合計:13:17
    •  
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葉蔵youzou

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