お昼ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 54.4kg 46kg 19% (あと8.4kg) 154.7cm 54.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.7cm モデル

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2016年08月19日

  • ちぃ


    ・かんたん酢ピリ辛きゅうり80カロリー

    ・ゴボウサラダ237カロリー

    ・玉ねぎまいた卵の野菜炒め260カロリー

    夕方まで半分残しておくはずが全部食べちゃった(笑)
    なるべくもう我慢しよう。
    それかまだカロリーオーバーしてないから6時までにお腹すいたらもしかしたら食べるかも∑(゚Д゚)

    カロリー合計:580kcal13:58
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