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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.9kg 44kg 7% (あと13.9kg) 158cm 57.9kgの体型
    体脂肪 40.5% 40.5% 19% 158cm モデル

2016年08月19日

  • ぴーちゃん

    久しぶりに体重を計りました!
    ちょっと前に計ったら59Kgになっていてそれから怖くて乗れなくなった体重…

    勇気を出して向き合うことにしました (。-_-。)

    今日から頑張ります!

    カロリー合計:16:01
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実践中のダイエット方法

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158cm 57.9kg

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