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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 68.9kg 65.8kg 53% (あと3.1kg) 150cm 68.9kgの体型
    体脂肪 44.1% 41% 40% 150cm 美容

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2016年08月19日

  • みか


    体重→68.9(-0.3)


    来ました68㌔!!!朝体重測ってびっくりしました( ・ㅂ・)و ̑̑
    今月の目標は67㌔です!あと1.9㌔。

    カロリー合計:17:45
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実践中のダイエット方法

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みか
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150cm 69.1kg

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