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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.6kg 54.6kg 50kg 63% (あと4.6kg) 159cm 54.6kgの体型
    体脂肪 24.6% 0% 20% 159cm 体重とBMI

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2016年08月19日

  • あんしん

    あさ たまご ごはん
    ひる お弁当
    よる 鮭フレークマヨスパ

    カロリー合計:19:18
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あんしん
あんしん

159cm 56kg

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