やっぱりね

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 55.2kg 48kg 51% (あと7.2kg) 152cm 55.2kgの体型
    体脂肪 39% 33.8% 22% 152cm 平均

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2016年08月19日

  • のぶたん

    実家パラダイス終了。がっつり現実に戻りました(-。-;

    予想通り体重が増えて帰ってきたので、今日からまた酵素ドリンク断食3日間スタート。鉄は熱いうちに打て!!ダイエットが、なしくずしにならない様に気合い入れて気分リセットです。

    カロリー合計:19:27
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