食べちゃった(´・・`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 52.8kg 46kg 40% (あと6.8kg) 155.4cm 52.8kgの体型
    体脂肪 30.5% 27% 22% 155.4cm モデル

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2016年08月19日

  • ぷに子


    ハバネロ君?
    なんか辛いお菓子が食べた過ぎて
    食べてしまった(°д°)

    おいしかったな~~(*´∀`)
    って、
    最近 自分に甘いなぁ
    うーん。

    心入れ替えなきゃ!
    ここからが本番!
    とりあえず、スーパーには
    当分行かなくていいので、
    買うことないだろう!笑

    あしたは1日仕事からの
    ジム\(^^)/
    がんばろっと。
    お菓子バレませんよーに。笑

    朝ごはん。
    ゆで卵2個

    お昼ごはん。
    ツナコーンサラダ
    鶏の炭火焼き

    夜ごはん。
    レタス
    ゆで卵1個

    間食
    ハバネロ君

    生理中 カロリー合計:19:50
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