無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98.1kg 63kg 55kg 81% (あと8kg) 170cm 63kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 標準

 » 
2016年08月19日

  • めぐ

    便秘解消せず。
    むくみもひどい。
    エステ行ってSVかけて発汗したら、減った。老廃物出すことに力入れよう。
    明日も頑張ろう。

    カロリー合計:20:09
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.140 - 体内毒素は身体を動かすだけで発生する

    皮脂とともに排出することができる。体内毒素は、活動をした結果として、代謝産物として身体の中で発生した老廃物 ... 内細菌の善玉菌が増えれば、その分だけ悪玉菌が減っていきます。悪玉菌が減れば悪玉菌が作り出す毒素も減っていきます。毒素を減らすこと ... 汗をかくだけでは有害ミネラルは排出されにくいものの、遠赤外線によって身体の深層から温めることによって ...

    ダイエットラボ
  • 魔法のドリンク!白湯が体によい5つの理由

    や余分な水分を排泄してくれます。これによって、血液がサラサラになったり、むくみの解消が期待できます。 (5)美肌効果血行が改善されること ... 活習慣病の原因になります。 (2)便秘解消温められた内蔵機能は活性化するため、胃腸は消化の促進に繋がります。消化が促されれば老廃物 ... 康的な体になります。一方、消化力が弱いと胃腸に老廃物が溜まってしまい、便秘や肌荒れ、生 ...

    ダイエットNEWS
  • マリーズヴィル光(Marrysville光)

    光駅 1日1組の貸切空間。美しいロケーションはゲストにとっても心に残る素敵なおもてなし ... マリーズヴィル光(Marrysville光) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • シゲ
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
めぐ
めぐ

170cm 63.3kg

日記
19
ライバル
0
被ライバル
1