開始から91日目 −4.6kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 65.4kg 51.7kg 0% (あと13.7kg) 156cm 65.4kgの体型
    体脂肪 37% 0% 25% 156cm 体重とBMI

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2016年08月19日

  • のこママ

    今日は一日中お出かけしてしまい、カロリー計算出来ず…
    お通じ無し。

    カロリー合計:22:06
    •  
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実践中のダイエット方法

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のこママ
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