☓925日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.4kg 67.6kg 65.6kg 93% (あと2kg) 169cm 67.6kgの体型
    体脂肪 0% 32.4% 25% 169cm 美容

2016年08月19日

  • 願子=ネガコ(´∇`)

    676+324

    カロリー合計:22:27
    •  
    • コメント2件
    • ぼのぼの ぼのぼの こんばんは☆ごぶさたしてましたーf(^^;

      いやいや…
      痩せる思いで毎日残業して仕事しても
      それだけでは痩せませんね(笑)

      私も運動しないとなぁ~f(^^;
      2016.08.20 20:30
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > ぼのぼのさん

      今日は、今さっきジム活!
      から帰宅してきましたー!!
      でも、今日のはあまり体力消耗した感じしないかったからなぁ(-_-;)
      摂取カロリーの方が
      上回ってるだろう(´Д`)ハァ…

      2016.08.20 23:40
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