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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.7kg 76.5kg 65kg 9% (あと11.5kg) 160cm 76.5kgの体型
    体脂肪 0% 34.4% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年08月19日

  • くまちゃ

    足が浮腫んでる(´Д`|||)
    靴下跡やばいっ

    そう言えば昔はよくリンパマッサージしたり、月に数回マッサージうけにいってたなぁ。

    明日から子供寝たあとリンパマッサージしよう。

    カロリー合計:00:02
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くまちゃ
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