2日目 日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 46kg 42kg 0% (あと4kg) 154cm 46kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

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2016年08月19日

  • moe.

    今日から角質、黒ずみ洗顔こだわってみる(๑•﹏•)

    後で写真載せる予定だけど水OKで砂タイプ
    お風呂の中でも使えるし量が調整できるのは◎
    結構もっちり泡o0毎日使えるらしいからスクラブも控えめ?
    洗い上がりはしっとり(•ө•)洗い残しかと思うくらいもっちりだからちょっと不安に(笑)
    化粧水のりも良いし半日経ってもしっとり感が続いてる♡

    毎日するのは肌に負担かけそうだから消しカスタイプと合わせて2~3日空けて使ってみよっと


    フリーから画像もらったけど
    私ができやすいのは特に眉間と顎。
    全部が正しいかはわからないけれど目安にはなりますよね(・∪・)
    今月はストレスが続いたのと家にいる時間が多くて冷房にあたってることが多く、冷えにもつながってたから外に出て身体を動かすのと冷え性改善かな。


    明日は来週の旅行の準備と家の片づけ!
    たまには外でご飯食べようかな~明日起きたら調べてみよっと

    おやすみなさい

    カロリー合計:00:09
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