なぜか。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.9kg 44.8kg 43kg 53% (あと1.8kg) 154cm 44.8kgの体型
    体脂肪 27% 25.4% 20% 154cm 標準

 » 
2016年08月20日

  • yumire

    痩せ期なのにやる気がでません。
    ダイエットだけじゃなく、全体的に。
    何かするのが激しくめんどくさくて、
    今日も娘とお昼寝しちゃいました。
    お昼寝しちゃうと一日が異様に短く感じます

    朝食

    サラダ、ツナ、ハム、目玉焼き、ベーグル、麦芽豆乳
    0kcal(1食分)

    夕食

    クラゲとキュウリのサラダ、ナスと油揚げの煮浸し、アボカドチーズ焼き、ドライゼロ、グラノーラ少し
    0kcal(1食分)

    間食

    オイコス、バナナ、おからクッキー、カフェオレ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal00:14
    •  
    • コメント2件
    • るみん るみん こんばんは~♡
      私も同じくやる気なし(´ε`;)
      ゴロゴロ、テレビの前で無駄な時間を過ごしていました^^;
      天気も悪いし、ゴロゴロ日和でした笑
      2016.08.20 21:52
    • yumire yumire > るみんさん

      こんばんは〜♪
      るみんさんもでしたか(≧∇≦)
      ほんとお天気すっきりしませんよねぇ。またやる気でるときもくるかなーと私もゴロゴロ日和してました^_^;
      2016.08.20 23:43
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