69.5kg 37.9%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.4kg 69.5kg 58kg 33% (あと11.5kg) 158cm 69.5kgの体型
    体脂肪 42% 37.9% 25% 158cm 標準

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2016年08月20日

  • ふーさん

    夏休みもあともうちょっとで終了!
    なかなかダイエットもできず、クラス会でも1番太ってった~。笑

    来年、友達の結婚式があるから本当にがんばろう

    また明日からよろしくお願い致します

    カロリー合計:00:44
    •  
    • コメント2件
    • yu-yuu yu-yuu おかえりなさい(*^_^*)

      夏休み大変ですよね。
      また、一緒に頑張りましょ(^-^)/
      2016.08.20 07:16
    • ふーさん ふーさん > yu-yuuさん
      お久しぶりです♪
      yuさんがんばってますね!
      見習わなくてわっ
      頑張りましょう(*´▽`*)
      2016.08.23 08:44
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158cm 71.4kg

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