記録のみ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.6kg 85.7kg 57.8kg 12% (あと27.9kg) 159.5cm 85.7kgの体型
    体脂肪 44% 37.5% 25% 159.5cm 理想

 » 
2016年08月19日

  • さくら

    遅くなったので 記録のみ

    カロリー合計:01:48
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    をつけ、もう一つのグループは毎日、朝晩に体重記録をつけてもらうと、着実に朝晩の記録のグループのほうが成績はよくなっ ... 。この記録によって、太った原因を知ることができる。食事量と運動量が適正ならば、夕 ... がっていく。 用語解説 Q&Aコーナー ダイエット効果を高める記録の ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 家族向け食コミュニケーションアプリで“ウチ食”メニューを共有!

    アプリは夕飯のやりとりがボタン1つで手軽にでき、夕飯記録のストックやレシピ集も作成できる。必要な材料を一括記録して買い物用のメモを自動作成できる機能や、時間設定によるアラート通知も可能。 ...  カカクコムは、『家族がもっと仲良くなる!』をコンセプトにした、家 ... クロミルが2010年に実施した、料理と夫婦関係に関する調査結果によると、自分の作った料理に対して夫の一言に 「カチン」と ...

    ダイエットNEWS
  • ノード・ダモーレ 津

    高茶屋駅 挙式プランは衣裳も写真も含み平日5万1840円。家族のみの挙式や少人数挙式にぴったり ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバルさま募集中 ドヤドヤ話そうぞ 第二弾
どーも はむ子です☆楽しくダイエットしてますかあ❓コメントし合えるライバルさまをみつけて頂くコミュニティ...
激太り解消!!崖っぷちダイエット
95kgの超デブ専業主婦です。結婚してから30kg太りました。仕事で忙しい旦那さんとコミュニケーション不...
★大幅ダイエットの会★
初めましてヾ(*´▽`*)ノこちらは10Kg〜の大幅ダイエットを目指す方々のコミュです(●´ω`●)・試...
ライバル - 全てを見る
  • ゆっちん
  • りぃ
  • 遥か
  • あまねこ
  • たいらのひとみ
  • yaseruzo
  • 豚は醜い
  • のんのん
  • よしだ
  • つくね
  • ミラカ
被ライバル - 全てを見る
  • ゆっちん
  • りぃ
  • 空岡 一世
  • あや
  • 豚は醜い
  • yaseruzo
  • ミラカ
  • のんのん
  • よしだ
  • つくね
  • わしも
同期生 - 全てを見る
  • りーぴー
  • まい
  • ごっちゃ。
  • きりみ
  • ふとめも
  • は
  • たけちよ
  • melody130
  • めろん
  • はる
  • ちぃまま
さくら
さくら

159.5cm 85.1kg

日記
181
ライバル
22
被ライバル
16