維持32日目~ダイエット102日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 47.9kg 48kg 100% (あと0kg) 163cm 47.9kgの体型
    体脂肪 29% 18.3% 20% 163cm 理想

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2016年08月20日

  • 白猫

    お通じあり
    いつもと体重を計る時間が違います。
    よって、落ちてる!
    朝~プチシェイク

    まだ、眠いよ~。

    去年の今日よりマイナス3.1キロ。

    カロリー合計:06:08
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