☀️1079kcal

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.8kg 65.9kg 60kg 49% (あと5.9kg) 167cm 65.9kgの体型
    体脂肪 38.3% 37.5% 25% 167cm 美容

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2016年08月20日

  • siesta

    1ヶ月ちょいぶりに65㎏台突入。嬉しい(^.^)

    朝食

    おにぎり
    190kcal(1個)

    昼食

    ランチ
    750kcal(1食分)

    夕食

    サクレ
    139kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1079kcal07:41
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