みずぶそく

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 78.8kg 54kg 4% (あと24.8kg) 157cm 78.8kgの体型
    体脂肪 38% 38.7% 24% 157cm 平均

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2016年08月20日

  • とりーぬ

    昨夜はしっかり食べてしまったなぁと後悔していたら、

    意外にも減ってた

    単純に水分が出てしまっての重さなのかもしれないけど…

    久しぶりに8の数字を見れたから嬉しい\(^^)/

    今日も歩いて通勤中❗

    カロリー合計:08:42
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