80日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 120kg 97.6kg 55kg 34% (あと42.6kg) 158cm 97.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 標準

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2016年08月19日

  • ゆりえ

    いやー右肩上がりに増えていくなぁ…。
    気にせず頑張ろうと。昨日ドンキ行ったらいつも薬局で買ってるより安くチアシード買えたから良しとしよう(^^ )

    カロリー合計:09:02
    •  
    • コメント2件
    • ☆ちっちょ☆ ☆ちっちょ☆ チアシード。私も気になってたんですけど。どんな効果あるんですか?
      味は?気になります!
      2016.08.22 20:46
    • ゆりえ ゆりえ > ちっちょふさん
      こんにちは(^^ )チアシードはオメガ3も含まれてるし、お腹膨れますよー。
      味って味はないです(笑)噛むとプチッとします。
      2016.08.23 19:00
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ゆりえ

158cm 91kg

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