ショック…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62.1kg 58.5kg 44% (あと3.6kg) 163cm 62.1kgの体型
    体脂肪 0% 27% 163cm 理想

2016年08月20日

  • おなかプヨプヨ

    日記に書こうかどうか悩んだんだけど、とってもショックな事があったの。

    円形脱毛症になった…
    ちょっとツライ (>_<)
    辛いけど落ち込んでる暇はない。自分の事だけ考えてる時間もない。だから少し救われる。

    分かったのは今週月曜日、美容院に行った時。DC仲間の美容師さんが…
    「あっ…!!…○○さん…あの…最近何かありました??」
    「えっ?まさかハゲ??」

    やっぱりコレって精神的なもの?
    思い当たることは、あり過ぎる。単身渡英する長女が心配、両親の事が心配、老いた両親の状態に向き合わずに介護の足を引っ張る妹が嫌い。

    うん、3番目かな?いろいろ重なって…ってことかな??

    でも理性的に今の状況を受け入れ、不可抗力な事はそう認め、両親のもとに通うことを快く認めてくれる夫に感謝し、「幸せだな」って思ってるし…

    もっと悪い状況だった事も過去に何度かあり、その時はハゲなかったのにwww

    ココロとカラダの結び付きは不可思議。よりによってココでハゲるか。ま、加齢もあるんだろうな。

    でもここで、ズズーーンと暗くなっていたら、ますます精神的に落ち込んで負の連鎖が起こっちゃう!
    (>_<)!ダメだ!そんなんじゃ!!
    で、この状況で、どうしたら自分の気持ちが上向くか考えてみた。
    何か買う?気晴らし?映画やお芝居を見る??

    そして、ココがDC的なんだけど、一皮剥けてスリムになったら、自分は超嬉しいだろうと思った。そうだ!スリムになろう!だから痩せるぞ!痩せるんだけど…

    長女の渡英が9月半ば。それまでは私も忙しいと思う。だから本格始動は9月のシルバー・ウィーク明け。
    それまでは体重を増やさないように心掛ける。

    とにかく自分を取り巻く状況がどうでも、自分の内面が「なりたい自分」に少しでも近づいて行けたら、気持ちは安定するはず。

    だっていい歳してたって、カッコ良く生きたい!

    ワタシ、コレを好機と捉えて、マジ頑張ります。

    ここに書いて吹っ切って飛躍します!


    …ところで、経験者、有識者のご指導ご鞭撻、募集しております。

    当方、医者に行ってもしょうもないと思い、極端に進行しない限り秋の健診まで様子見しようと思います。




    カロリー合計:10:56
    •  
    • コメント17件
    • チョー偏食 チョー偏食 ワタシは中学生のときに、円形脱毛が2か所できた
      ことがあります。

      イジメられっ子だった訳じゃなく、
      今でいうところのストーカー被害なんだけど。

      いつのまにか自然に治りました。
      ほんと自然に治りました。

      円形脱毛症は、加齢や薄毛とは違うので、
      治りますよ。大丈夫。大丈夫。
      2016.08.20 11:36
    • チョー偏食 チョー偏食 円形脱毛症って ショックですよね。
      そこだけツルツルしてて。

      気苦労からできるから、円形脱毛症のことは
      忘れて 毎日を楽しんでくださいませです。
      2016.08.20 11:55
    • あざらし あざらし 私は大学浪人生の時できましたよー。かかりつけ医(内科)に行ったら、液体の多分養毛剤らしきものが出ました。時代が変わってきているからいまは違うかもしれませんが…。でも、ご心配なら心配することが悪化させてしまうこともあるかと思うので、安心薬のためにも皮膚科に行かれても良いのでは?と思いました☺︎
      プヨさんのDC的な女性として一皮むける考え方、大好きです♡
      2016.08.20 13:09
    • タノタノ タノタノ プヨさんもチョーさんもいろいろストレス抱えてるんですよね(@_@;)
      私もストレスと全く無縁ではないけど私の場合飲食で発散してたような…だからだんだん体重増えてしまったのですが(-""-;)
      でも前向きに考えられるプヨさんは素敵ですよ♪未経験の私が言うのもおかしいですが、きっとそのポジティブさが症状良くしてくれるような気がします(^^)v
      2016.08.20 13:10
    • Mの挑戦 Mの挑戦 なんてこと(ll゚д゚ll)
      私は経験がないのですが、妹が高校生のときに。

      参考になるか微妙ですが…
      妹は病院には行かずに、原因から距離をとることで完治しました。

      お大事になさってくださいね☆
      2016.08.20 16:11
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ > チョー偏食さん
      ありがとおおぉぉ〜〜 (泣)
      そうなのよね、そこだけツルツル!!摩訶不思議!!
      そっかーー加齢や薄毛とは違うのか…

      懸案事項があり過ぎて、自分でも精神分析出来ない(笑)自分の事なのに分かんないけど、日常をこなす為にやる事は粛々とするしかないの。別に辛いとか超しんどいとか思ってなかったつもり。それなのに…
      心って不思議ね。

      なるべく突き詰めて考えないようにして、自分をキレイにする事に集中します。だって懸案事項は考えても仕方ない事ばかり。そこのところは、上手にやり過ごす事にします!
      2016.08.20 16:58
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ > あざらしさん
      貴重なお話をありがとう!!
      そうね、気休めでも養毛剤がいただけたら精神安定に良いかもです。来週、時間が空いたら、皮膚科受診することを検討します。

      ココロの中のドロドロした嫌悪感がいけないんだと思います。こうやって文字にする事で心の整理もつきます。
      そして私は転んでもタダでは起きない←座右の銘(笑)
      頑張りますよ!!!
      2016.08.20 17:03
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ > タノタノさん
      優しいお言葉をありがとう。
      心に染みます 。・°°・(>_<)・°°・。
      ワタシ、精神的に弱さ…疾患って言って良いのかな…それを理由に(水戸黄門の印籠みたいにして)平気で老いた母に負担をかける妹が嫌いで…嫌いなんです!うわーーん!!←タノタノさんの優しさに付け込んで甘えてる♡毒吐いてゴメンね♡
      大丈夫です!ワタシ、頑張ります。シルバー・ウィーク明けてから←遅い?
      2016.08.20 17:20
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ > Mの挑戦さん
      ありがとう〜
      妹さんも辛い時期を越えられたんですね。心の綺麗な人なんですね。ワタシも(笑)
      ワタシ、今の生活って凄く賑やかに楽しい事(夫との山登りとか)と懸案事項がテンコ盛りなんです。せわしない感じ。懸案事項と距離を取るのは難しいけれど、悪い方に考えないようにします。
      そしてっ!!Mさんみたいにスリムになりたいな!!
      実はワタシの名前もMです♡♡
      2016.08.20 17:27
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) 私も円形なったときある…
      見つかったときはそりゃぁショックで
      ( ̄▽ ̄;)
      すぐ病院にいって
      塗り薬(液体)もらって
      少しの間は塗っていたけど…

      やーめた(笑)
      精神的なものなら、塗ってもしゃーなくね?
      常に円形の場所気になるし
      つるつるしてるし
      毛がはえだしたら白髪だし( ̄▽ ̄;)

      でも、私の場合はときが解決してくれた!
      いまは円形の場所だったところも、黒い髪になってるし!

      旦那は円形どころか、ほぼ全部抜けちゃったときもあるけど…
      いまは、普通さ!

      気にしないのが一番!とも、おもう!
      2016.08.20 21:17
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ > るう♡目指せ55(・・;)さん
      るうさん!心強いです!!先輩(笑)!
      指摘されて患部を確認した時のショック、経験者なんですねーー (>_<) あの何とも言えない驚愕感、分かってもらえて嬉しい。
      ツルツルしてるんだよね〜ホント、毛根消えちゃって見えるんだけど…復旧するのかなぁ…

      いや、考えても仕方ない!一応時間を作って受診しようと思いますが、根本治療は思い詰めず、リラックス…するようにしようと思います。

      旦那さんも経験者なのね?それもかなり重症だったのね。で、今は普通 \(^o^)/
      ワタシも回復を信じてなるべくストレス無しの生活を送るようにします!

      2016.08.20 23:55
    • Mの挑戦 Mの挑戦 > おなかプヨプヨさん
      わぁ❗️M友ですね〜嬉しいなぁ⤴︎
      今後もどうぞヨロシクお願いします☆

      妹が円形になった原因は学校での人間関係だったのですが、ちょうど卒業したので新生活を始められたんです。
      今はもうすっかり元通り、円形だった場所もわかりませんよ(^ ^)
      2016.08.21 16:05
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ > Mの挑戦さん

      ワタシも嬉しい…ってか、ずっと「同じだぁ♡」って思ってて、嬉しかったです。
      それに、妹さんも同じことがあって、今はすっかり治られたのだ…と思うと心強いです。

      ありがとう。これからもよろしくお願いします♡
      2016.08.22 07:53
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ > Mの挑戦さん

      あっ!それから!
      プロフの写真に運命を感じてます(笑)
      2016.08.22 08:23
    • ちくわまよねーず ちくわまよねーず 私は自分が円形脱毛症になったことはないけど、
      弟と同僚が円形脱毛症です。
      同僚(53歳男子)はあっという間に髪のほとんど
      が無くなっちゃって、もう見てらんない感じです。

      だけど、その人は
      「無くなったもんは仕方ない。
       どうやって生やすかを考える。」
      って前向き発言してました。

      前向きに思える日もあれば、辛く感じる日もあるかもだけど、
      プヨさんの心が穏やかでありますように。



      2016.08.23 11:28
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ > ちくわまよねーずさん
      ありがとう〜
      まよねも体調悪いのに、優しい言葉、染み入ります (>_<)

      でもここでカミングアウトしたら、皆さんも結構経験があったり、まよねみたいに身近に例があったり…ワタシだけじゃないんだなぁ…と少し落ち着きました。
      弟さんも同僚さんも、まよねから見て明らかに原因があるのかな…
      ワタシも割り切って淡々とこなしてるつもりだったけど、ちょっと疲れているのかも。

      まよねもネギちゃんの事もあったしね…お互い、カラダに来るまで分からないなんてね。ココロって不可思議だよね。
      2016.08.23 19:21
    • ちくわまよねーず ちくわまよねーず > おなかプヨプヨさん

      ほんとね〜。
      大丈夫なつもりでも体は悲鳴をあげるんだね。

      プヨさんも無理しないで休む時はやすんでねぇ。
      2016.08.23 21:59
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