ひさしぶりの更新

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 58.6kg 53kg 59% (あと5.6kg) 155cm 58.6kgの体型
    体脂肪 0% 30.3% 0% 155cm 標準

2016年08月20日

  • ももたろう@糖質制限中

    平日はなかなか余裕がなくて書けないなー

    体重はようやく60きって安定してきた!ただ体脂肪がなかなか落ちないなーたんぱく質が足りてないのもあるかもなー>_<

    痩せ期もすぎたしまた停滞するだろうけど頑張る!

    カロリー合計:11:56
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ももたろう@糖質制限中
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