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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 46kg 45kg 79% (あと1kg) 155cm 46kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年08月19日

  • はまたに

    朝:無し

    昼:わさび山かけ牛丼

    夜:飲み会

    カロリー合計:14:18
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実践中のダイエット方法

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はまたに
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155cm 46kg

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