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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 57.1kg 50kg 0% (あと7.1kg) 153.5cm 57.1kgの体型
    体脂肪 0% 153.5cm モデル

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2016年08月20日

  • みちゅ

    30代後半主婦兼会社員してます。

    3年前は 47kg
    3ヶ月前  54Kg
    現在    57.1kg

    いつのまにかこんなに増えてショックすぎます。

    3ヶ月前は 54kgだったはずなのに・・・?
    暴飲暴食っていうほと食べていないと思うのですが・・・。

    と、いうことで今日からダイエット開始です。



    カロリー合計:20:35
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