今月はやめる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 59.4kg 50kg 11% (あと9.4kg) 154cm 59.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

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2016年08月20日

  • ヒス子

    今月はどうもダイエット気分が出ませんでした
    夜中のお菓子をやってしまうし、必死で減らしても結局食べまくってリバウンド。
    ということで、今月は減らすことは諦めることにしました。今月はじめの59.3キロを維持しよう

    カロリー合計:20:48
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