マイペース

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 49.4kg 43kg 36% (あと6.4kg) 158.9cm 49.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.9cm 美容

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2016年08月20日

  • どこかの

    適当な食事してた。爆食いもした。
    けど運動は続けていたので体重に大きな変化はなくてよかった〜(p_-)

    体重は水分が抜けた運動後です。

    運動

    ジョギングウォーキング
    1セット

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    カロリー合計:20:53
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158.9cm 47.3kg

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