6270歩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 67.6kg 58kg 4% (あと9.6kg) 152cm 67.6kgの体型
    体脂肪 44.2% 43.3% 34% 152cm 美容

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2016年08月20日

  • ふぁーぼ

    筋肉量 36.10
    基礎代謝 1230

    今日は、お昼から買い物ヾ(´Д`=´Д`)ノ
    洋服も見て回ったからか、いつもより多めの歩数(笑)

    カロリー合計:22:24
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ふぁーぼ

152cm 68.5kg

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