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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 62.2kg 58kg 0% (あと4.2kg) 158cm 62.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年08月20日

  • ゅー

    今日から新たにダイエットスタート!!
    ・レコーディング
    ・うめぼし
    ・夜脚マッサージ
    ・骨盤体操、骨盤ベルト

    できれば、散歩&半身浴したい(*T^T)

    とりあえずこの辺継続頑張るww
    継続が大事!!!!!

    生理中 カロリー合計:23:00
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ゅー
ゅー

158cm 62kg

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